🌱苦瓜排骨汤的做法 🍲
发布时间：2025-04-04 21:59:32来源：
😋今天给大家分享一道清热解暑的家常汤品——苦瓜排骨汤！这道汤不仅味道鲜美，还富含营养，非常适合夏天饮用。准备材料有新鲜苦瓜一根、猪肋排500克、姜片几片以及适量盐即可。
先把排骨冷水下锅焯水去血沫，捞出后用温水冲洗干净备用。接着将苦瓜洗净切段去籽，切成自己喜欢的大小。然后把处理好的排骨和姜片放入砂锅中，加入足量清水大火煮沸后转小火慢炖约40分钟。最后加入苦瓜继续炖煮20分钟左右，调入少许盐调味就完成了！✨
🍲盛上一碗热腾腾的汤，淡淡的苦味中带着浓郁的肉香，喝一口暖胃又清爽。这道汤具有清热去火、健脾开胃的功效，尤其适合忙碌了一天回到家享用。快动手试试吧，让你的餐桌多一份健康选择！🍴✨
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