首先，我们来了解一下红BUFF。红BUFF是由野区中的蜥蜴守护者提供的增益效果，它主要为使用者提供物理攻击加成以及减速敌人的能力。这种减速效果在追击敌人或保护己方后排时非常实用。红BUFF的持续时间为75秒，即1分15秒。在这段时间内，持有者可以充分利用其带来的增益效果，但如果未能在时间内击杀对方，红BUFF会自动刷新并回到原位。

接着，我们来看看蓝BUFF。蓝BUFF由野区中的河蟹提供，它能为主持者提供法术攻击加成以及回蓝效果。对于依赖技能输出的法师和部分射手来说，蓝BUFF是维持技能连贯性和续航能力的关键。蓝BUFF的持续时间同样是75秒。在此期间，持有者应尽量减少不必要的战斗，专注于清理野区或者支援队友，以最大化利用蓝BUFF的效果。

需要注意的是，在游戏中，如果一个队伍中有多个英雄同时需要这些BUFF，就需要合理分配资源。通常情况下，打野英雄会优先选择红蓝BUFF，因为他们的任务就是带领团队掌控全局。而其他位置的英雄则需要通过合理的沟通与配合，才能在关键时刻获得这些增益。

此外，为了延长BUFF的控制时间，玩家还需要掌握一定的技巧。例如，及时观察小地图，判断敌方是否正在抢夺自己的BUFF；在BUFF即将消失前，迅速撤离或寻找下一个目标，避免因贪恋一时之力而导致被反杀。同时，当发现敌方打野正在抢夺己方BUFF时，可以通过蹲草丛等方式进行干扰，甚至直接发起团战，将对手逼退。

综上所述，《王者荣耀》中的红蓝BUFF虽然只有短短的75秒持续时间，但它们的作用却不可忽视。作为一名合格的召唤师，不仅要了解BUFF的具体时长，还要学会如何合理规划使用策略，从而在对局中占据主动权。希望这篇分析能帮助大家更好地理解这一机制，并在实战中取得更好的成绩！