【排球的比赛规则】排球是一项团队对抗性运动，比赛以得分制进行，强调技术、配合与战术。了解排球的基本规则对于初学者或观众来说非常重要，有助于更好地欣赏比赛和参与其中。
一、比赛基本规则总结
1. 比赛场地
排球比赛在长18米、宽9米的长方形场地上进行，中间由高2.43米（男子）和2.24米（女子）的球网分隔。
2. 参赛人数
每队上场6名队员，比赛过程中可以进行轮换，但每局最多允许6次换人。
3. 比赛形式
比赛采用五局三胜制，前四局每局先得25分且领先两分者胜，第五局为15分，同样需领先两分。
4. 发球规则
发球方在发球区内将球击入对方场地，发球顺序按顺时针方向轮换。发球失误或出界则对方得分。
5. 击球规则
每队最多击球三次（拦网触球不算），不得连续击球两次，同一球员不能连续击球两次。
6. 得分规则
比赛中无论发球方还是接发球方，只要将球打到对方场地内且对方未能有效回击，即可得分。
7. 换人规则
换人必须在死球状态下进行，换人次数有限，且每次只能替换一名球员。
8. 暂停与换人请求
每局比赛中，教练可请求暂停或换人，但次数有限，通常每局最多有2次暂停机会。
二、排球比赛规则简表
| 项目 | 内容说明 |
| 场地尺寸 | 长18米，宽9米，球网高2.43米（男）/2.24米（女） |
| 参赛人数 | 每队6人，每局最多换人6次 |
| 比赛制度 | 五局三胜制，前四局25分，第五局15分 |
| 发球规则 | 发球方在发球区内发球，发球失误或出界对方得分 |
| 击球限制 | 每队最多击球三次，拦网触球不算，不可连续击球两次 |
| 得分方式 | 将球打到对方场地内且对方无法有效回击即得分 |
| 换人规则 | 死球状态下换人，每局最多换人6次 |
| 暂停与请求 | 教练可请求暂停或换人，每局一般限2次暂停 |
通过以上规则的了解，可以更清晰地掌握排球比赛的流程与玩法。无论是作为参与者还是观众，熟悉这些规则都将有助于提升体验和理解。
