在忙碌的生活里,一道简单又美味的家常菜总能带来满满的幸福感。今天就来分享一道经典的家常菜——芸豆炖土豆。这道菜色香味俱全,营养丰富,非常适合家庭日常餐桌。
首先准备食材:
- 芸豆:300克
- 土豆:2个
- 猪肉(或五花肉):适量
- 姜片:几片
- 大蒜:几瓣
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 盐:适量
- 白糖:少许
- 食用油:适量
步骤如下:
1. 处理食材:将芸豆摘去两头,撕掉筋,清洗干净后切成段。土豆削皮后切块,猪肉切片备用。
2. 焯水:锅中加水烧开,放入芸豆焯水约2分钟,捞出沥干水分备用。这样可以让芸豆更加鲜嫩,减少炖煮时间。
3. 炒制:热锅凉油,放入姜片和大蒜爆香,接着加入猪肉翻炒至变色。然后加入芸豆一起翻炒均匀。
4. 调味炖煮:倒入适量生抽、少许老抽调色,再加入足够的热水(没过食材)。加入土豆块,调入盐和白糖,大火烧开后转小火慢炖。
5. 收汁:待土豆软烂,汤汁浓稠时,即可关火。最后根据个人口味调整咸淡即可。
这道芸豆炖土豆不仅味道鲜美,而且营养均衡,是一道非常受欢迎的家常菜。无论是搭配米饭还是馒头都非常合适。快来试试吧!