【超级嫩的辣椒炒肉片的做法】辣椒炒肉片是一道非常经典的家常菜,香辣开胃、口感丰富,尤其在夏天特别受欢迎。想要做出“超级嫩”的辣椒炒肉片,关键在于选材和火候的掌握。以下是对这道菜做法的总结与整理,帮助你轻松掌握技巧。
一、
制作“超级嫩的辣椒炒肉片”需要注意以下几个要点:
1. 选材讲究:选用猪里脊或梅花肉,肉质细嫩,不易柴。
2. 腌制入味:用酱油、料酒、淀粉等腌制10-15分钟,使肉更嫩滑。
3. 切片均匀:肉片要切得薄而均匀,受热快,口感好。
4. 火候控制:热锅冷油先煸炒肉片,再放辣椒,保持大火快炒。
5. 调味合理:根据口味加入适量的盐、糖、鸡精、生抽、老抽等,提升整体风味。
通过以上步骤,可以确保肉片嫩滑不柴,辣椒鲜香微辣,整道菜色香味俱全。
二、做法表格
| 步骤 | 操作说明 | 注意事项 |
| 1 | 准备食材:猪肉(里脊/梅花肉)200g、青红椒各1个、蒜2瓣、姜1小块 | 肉要选瘦中带点肥的部位,口感更好 |
| 2 | 肉切片:将猪肉切成薄片,放入碗中 | 肉片不宜太厚,否则不易熟 |
| 3 | 腌制:加入1勺生抽、半勺老抽、半勺料酒、1勺淀粉、少许盐,搅拌均匀,腌制10-15分钟 | 腌制时间越长,肉越嫩 |
| 4 | 辣椒处理:青红椒去籽切丝,蒜切末,姜切丝 | 辣椒可按个人口味选择辣度 |
| 5 | 热锅冷油:锅中倒入适量油,油热后放入肉片翻炒至变色 | 火力适中,避免肉片焦糊 |
| 6 | 加入调料:放入姜蒜爆香,再加入辣椒丝翻炒 | 炒制过程中保持大火 |
| 7 | 调味:加入1勺生抽、半勺老抽、1小勺糖、少许盐、鸡精,翻炒均匀 | 根据口味调整用量 |
| 8 | 出锅装盘:炒至辣椒断生,肉片熟透即可出锅 | 不宜炒太久,以免肉片变硬 |
三、小贴士
- 肉片可以用刀背轻轻拍打,使其更松软。
- 如果喜欢更嫩的口感,可在腌制时加入少量蛋清。
- 炒制时尽量不要加水,保持干炒方式更香。
- 可根据喜好加入少许醋提味,增加食欲。
通过以上方法,你可以轻松在家做出一道“超级嫩的辣椒炒肉片”,既保留了传统风味,又提升了口感体验。快来试试吧!


