夏日清凉之选——柠檬茶
发布时间：2025-03-04 21:35:58来源：
夏日清凉之选——柠檬茶
随着夏日的脚步渐近，人们开始寻找各种消暑降温的方法。在这炎热的季节里，一杯清新爽口的柠檬茶无疑是最佳的选择之一。柠檬茶不仅味道酸甜可口，还具有丰富的维生素C，能够帮助身体抵抗夏季常见的疲劳和中暑现象。
制作一杯美味的柠檬茶其实非常简单。首先，准备好新鲜的柠檬，将其切片备用。接着，将适量的水煮沸，加入适量的茶叶，根据个人口味调整浓淡。待茶汤冷却后，加入柠檬片和适量的蜂蜜或糖进行调味。最后，放入冰箱冷藏一段时间，让茶香与柠檬香充分融合，即可享受一杯自制的清凉柠檬茶了。
除了解渴消暑外，柠檬茶还有助于促进消化、提高免疫力等多重功效。在炎炎夏日里，不妨尝试自己动手制作一杯柠檬茶，为家人朋友带来一份清凉与健康。
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