【宝宝酸奶鸡蛋糕的家常做法】宝宝的饮食需要营养均衡、口感软嫩，适合他们消化系统的食物尤为重要。酸奶鸡蛋糕是一款简单又营养的辅食，不仅富含蛋白质和钙质，还能帮助宝宝补充益生菌，促进肠道健康。以下是一份详细的家常做法总结，方便家长轻松制作。
一、食材准备（2人份）
| 食材 | 用量 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 原味酸奶 | 50克 |
| 粘米粉/糯米粉 | 30克 |
| 牛奶 | 30毫升 |
| 蜂蜜或糖 | 少许（可选） |
二、制作步骤
1. 混合材料
将鸡蛋打入碗中，加入酸奶、牛奶，搅拌均匀。
2. 加入粉类
慢慢加入粘米粉或糯米粉，边加边搅拌，避免结块。
3. 调整稠度
如果面糊太稠，可以再加少量牛奶调节；如果太稀，可适当增加粉量。
4. 蒸制
将面糊倒入小碗或模具中，放入蒸锅，水开后蒸10-15分钟即可。
5. 冷却食用
蒸好后稍微冷却，用勺子轻轻取出，适合宝宝直接食用。
三、小贴士
- 可根据宝宝口味添加水果泥（如香蕉泥、苹果泥）增加风味。
- 酸奶选择无糖原味为佳，避免过甜影响宝宝味觉发育。
- 若宝宝对乳制品过敏，可用豆浆代替牛奶，但需注意是否适合宝宝。
通过以上步骤，家长可以在家中轻松制作出健康美味的宝宝酸奶鸡蛋糕，既保证了营养，又让宝宝吃得开心。
