在使用苹果设备的过程中，我们可能会积累多个备份文件，这些备份可能来自不同的时间点或不同的设备。随着时间推移，这些备份可能会占用宝贵的存储空间。如果你想要释放空间或者清理不必要的备份，本文将为你提供一个简单易行的方法来删除苹果手机中的备份。

首先，我们需要明确备份的位置。通常情况下，苹果设备的备份会存储在iCloud或者电脑上的iTunes/Finder中。以下是针对这两种情况的具体操作步骤：

一、从iCloud中删除备份

1. 登录iCloud

打开你的设备浏览器，访问[iCloud官网](https://www.icloud.com)并使用你的Apple ID登录。

2. 进入账户设置

在页面右下角点击你的头像图标，然后选择“管理存储空间”。

3. 查看和删除备份

在“我的储存空间”部分，你会看到所有与该Apple ID关联的设备及其备份信息。找到你想要删除的备份，点击它旁边的垃圾桶图标即可完成删除。

二、从电脑端删除备份

如果你是通过连接电脑使用iTunes或Finder进行备份的，可以按照以下步骤操作：

1. 打开iTunes/Finder

将你的iPhone连接到电脑，并确保iTunes（macOS Catalina及更高版本则使用Finder）已经识别到设备。

2. 选择设备

点击屏幕顶部的设备名称选项卡。

3. 进入摘要界面

在这里，你可以看到设备的基本信息以及可用的备份列表。

4. 删除不需要的备份

找到你想删除的备份记录，右键单击后选择“删除”。系统会提示确认操作，请仔细检查后再执行。

注意事项

- 定期整理备份：建议每隔一段时间检查一次备份列表，及时删除不再需要的旧版备份。

- 备份数据安全：在删除任何备份之前，请确保你已经保存了重要的数据，以免误删导致资料丢失。

- 保持最新备份：为了保证数据安全，建议经常更新最新的备份。

通过上述方法，你可以轻松地从iCloud或电脑端删除不再需要的苹果手机备份，从而腾出更多的存储空间。希望这些技巧能帮助到正在为此烦恼的朋友！