在日常使用电脑的过程中，我们可能会遇到一些不便的情况，比如在观看视频或者进行重要文件传输时，电脑突然进入休眠状态，导致操作中断或数据丢失。为了避免这种情况的发生，我们可以对电脑的电源设置进行调整，让电脑始终保持运行状态。以下是具体的操作步骤：
Windows 系统设置方法
1. 打开控制面板
首先，点击屏幕左下角的“开始”按钮，然后在搜索栏中输入“控制面板”，点击搜索结果中的“控制面板”图标。
2. 进入电源选项
在控制面板界面中，选择“硬件和声音”，然后点击“电源选项”。
3. 更改计划设置
在电源选项窗口中，可以看到当前使用的电源计划（如“平衡”、“节能”等）。点击右侧的“更改计划设置”链接。
4. 调整休眠时间
在接下来的页面中，找到“关闭显示器”和“使计算机进入睡眠状态”两个选项。将它们的时间设置为“从不”。这样，电脑就不会因为长时间没有操作而自动进入休眠状态了。
5. 保存更改
设置完成后，点击下方的“保存修改”按钮即可。
注意事项
- 如果你的电脑需要频繁休眠以节省电量，可以考虑仅在特定情况下禁用休眠功能。
- 对于笔记本用户，建议在电池供电模式下也进行类似的设置，以免影响使用体验。
通过以上步骤，你可以轻松地让电脑保持活跃状态，避免因意外休眠带来的麻烦。希望这些技巧对你有所帮助！
