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清炖排骨汤最简单的做法

2025-09-17 01:29:19

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清炖排骨汤最简单的做法,急!求解答,求别无视我!

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2025-09-17 01:29:19

清炖排骨汤最简单的做法】清炖排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,尤其适合在寒冷的季节饮用。它不仅能够暖身,还能补充蛋白质和钙质,非常适合全家人享用。对于忙碌的现代人来说,掌握一种最简单的清炖排骨汤做法,既能节省时间,又能保证口感和营养。

以下是根据“清炖排骨汤最简单的做法”整理出的实用指南,内容简洁明了,便于快速上手。

一、

清炖排骨汤的关键在于选材和火候控制。使用新鲜的排骨,搭配基本的调料,如姜片、料酒和盐,即可做出一碗美味的清汤。做法简单,无需复杂的步骤,只需将排骨焯水后与清水一同炖煮,最后调味即可。整个过程大约需要1小时左右,非常适合家庭日常制作。

二、表格:清炖排骨汤最简单的做法步骤

步骤 操作说明 所需材料 备注
1 准备食材:排骨500g,生姜3片,料酒适量,清水1.5L 排骨、姜、料酒、水 可根据人数增减用量
2 排骨冷水下锅,加入几片姜和少许料酒,大火煮开 - 煮开后撇去浮沫,确保汤色清澈
3 煮至水沸腾后,捞出排骨,用温水冲洗干净 - 去除血水,避免汤味浑浊
4 将洗净的排骨放入砂锅或炖锅中,加入清水(约1.5L) - 清水要没过排骨1-2倍
5 加入剩余的姜片,大火煮开后转小火慢炖1小时 - 炖煮过程中保持小火,避免沸腾
6 炖好后,加入适量盐调味即可 根据口味调整,建议最后加盐

三、小贴士

- 排骨选择:选用肋排或脊骨,肉质较嫩,炖出来更香。

- 焯水技巧:冷水下锅能更好地去除血水,汤更清亮。

- 炖煮时间:时间越长,汤越浓郁,但不宜超过2小时,以免肉质变柴。

- 调味建议:除了盐,也可以加入几颗红枣或枸杞,增加风味和营养。

通过以上步骤,你可以在短时间内轻松做出一碗清淡鲜美、营养丰富的清炖排骨汤。无论是作为早餐、晚餐还是佐餐汤品,都非常合适。尝试一下吧,让家人感受到你的用心与温暖。

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