天气转凉，很多人开始感受到季节变化带来的不适，其中嗓子痒、频繁咳嗽就是常见的症状之一。这种状况可能由多种原因引起，比如感冒、过敏、咽喉炎或是空气干燥等。面对这种情况，很多人都会想知道应该吃些什么药才能缓解不适。以下是一些实用的建议，帮助你快速找到适合自己的解决办法。

1. 确定病因，对症下药

首先，我们需要明确导致嗓子痒和咳嗽的原因。如果是普通感冒引起的，可以考虑使用一些抗感冒药物，如含有解热镇痛成分的复方感冒药；如果是过敏性咳嗽，则需要服用抗过敏药物，如氯雷他定或西替利嗪；而如果是因为咽喉炎，可能需要使用含片或者局部喷雾剂来减轻炎症。

2. 中成药的选择

对于轻微的症状，中成药是一个不错的选择。例如：

- 川贝枇杷膏：具有润肺止咳的功效，特别适合干咳无痰的情况。

- 板蓝根颗粒：适用于因病毒感染引发的喉咙不适。

- 黄氏响声丸：有助于缓解咽喉肿痛及声音嘶哑。

3. 日常护理很重要

除了服药外，日常生活的调理同样关键。保持室内空气湿润，避免吸入刺激性气体；多喝水，尤其是温开水，可以帮助润滑喉咙；还可以尝试用盐水漱口，以减少细菌滋生。

4. 注意事项

在选择药物时，请务必根据自身情况合理用药，切勿盲目跟风。如果症状持续超过一周或加重，应及时就医，以免延误病情。

总之，面对嗓子痒痒老想咳嗽的问题，了解病因并采取针对性措施是最重要的。希望上述建议能够帮到您，祝早日康复！