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超简单大枣红糖黄米糕的家常做法

2025-09-23 19:34:20

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2025-09-23 19:34:20

超简单大枣红糖黄米糕的家常做法】大枣红糖黄米糕是一款营养丰富、口感软糯的传统甜点,尤其适合秋冬季节食用。它不仅味道香甜,还具有补血养颜、暖胃健脾的功效。下面是一份详细的家常做法总结,帮助你轻松做出美味的黄米糕。

一、食材准备

食材 用量(单位:克) 备注
黄米 200 建议选用黏性较强的黄米
红糖 80 可根据口味调整
大枣 15颗 去核,可选用干枣或鲜枣
清水 300 根据米的吸水性适当增减
植物油/猪油 20 可选,增加香味和口感

二、制作步骤

1. 浸泡黄米

将黄米提前用清水浸泡2小时以上,使其软化,便于蒸煮。

2. 处理大枣

大枣去核,洗净备用。若使用干枣,可提前泡软;若用鲜枣,直接洗净即可。

3. 混合材料

将泡好的黄米、红糖、大枣和植物油放入一个大碗中,加入适量清水,搅拌均匀。

4. 蒸制

将混合好的材料倒入铺好油纸的蒸锅中,盖上盖子,大火蒸约40-50分钟,直到黄米完全熟透、粘稠。

5. 冷却切块

蒸好后取出,稍微冷却后切成小块,方便食用。

三、小贴士

- 黄米本身比较硬,所以提前浸泡很重要。

- 红糖可根据个人口味调整,喜欢甜一点可以多放一些。

- 如果想要更细腻的口感,可以将黄米磨成粉再制作。

- 黄米糕冷藏后口感更佳,建议吃不完可冷藏保存。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道健康又美味的大枣红糖黄米糕了。无论是作为早餐还是下午茶点心,都是不错的选择。快动手试试吧!

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