在《口袋妖怪 始源蓝宝石》这款游戏中，了解并掌握角色的努力值（Effort Value, 简称EV）是提升队伍整体实力的重要环节。EV是一种隐藏属性，它会直接影响到角色的各项能力成长。那么，如何才能查看这些努力值呢？以下是一些实用的方法和技巧。

首先，你需要清楚每个精灵的初始状态以及它们在游戏中获得的经验值增长模式。每个精灵都有其特定的EV分配表，这决定了它们在战斗中通过击败其他精灵可以获得哪些类型的EV。例如，某些精灵可能会增加攻击EV，而另一些则可能专注于防御或速度等属性。

要实际查看一个精灵当前的努力值情况，可以通过访问游戏内的详细信息界面来实现。当你选择某个精灵时，按下特定的按键组合（通常是X+Y键），可以打开它的状态菜单。在这里，你可以看到该精灵的基本统计数据如HP、攻击、防御、特攻、特防和速度等。虽然这里不会明确标注出具体的EV数值，但通过对比基础数据与当前数值之间的差异，你可以大致推测出这个精灵已经积累了多少努力值。

另外，还有一种更直观的方式就是利用第三方工具或者模组。这些工具能够提供更为详细的分析报告，包括但不限于努力值的具体分布、潜力值预测等内容。不过需要注意的是，在使用这类外部资源时应当确保来源可靠，并且遵守相关法律法规及版权规定。

最后，作为玩家本身也应该培养良好的习惯，比如记录每次训练后精灵的成长变化；关注官方论坛或社区讨论，学习其他玩家分享的成功经验；积极参与线上活动获取稀有道具等等。这些都是提高自身水平不可或缺的一部分。

总之，《口袋妖怪 始源蓝宝石》中的努力值系统虽然复杂但充满乐趣。只要掌握了正确的方法并坚持不懈地实践下去，相信每位训练师都能打造出属于自己的最强队伍！