【电脑待机怎么设置】电脑待机功能是现代计算机中非常实用的一个节能选项，它可以在一段时间不操作后自动进入低功耗状态，既节省电力，又能快速恢复工作。不同操作系统（如Windows 10/11、macOS）的设置方式略有不同，下面将为大家总结常见的设置方法。
一、Windows 系统设置待机
在Windows系统中，可以通过“电源选项”来设置电脑待机时间。以下是具体步骤：
| 操作步骤 | 说明 |
| 1. 打开“控制面板” | 可通过开始菜单搜索“控制面板” |
| 2. 进入“电源选项” | 在控制面板中选择“系统和安全” > “电源选项” |
| 3. 更改计划设置 | 点击当前使用的电源计划旁边的“更改计划设置” |
| 4. 设置待机时间 | 分别设置“关闭显示器”和“使计算机进入睡眠状态”的时间（例如：10分钟） |
| 5. 保存设置 | 点击“保存更改”完成设置 |
二、Mac 系统设置待机
在Mac上，待机功能被称为“睡眠”，可以通过“系统偏好设置”进行调整：
| 操作步骤 | 说明 |
| 1. 打开“系统偏好设置” | 点击苹果菜单 > “系统偏好设置” |
| 2. 进入“节能”设置 | 选择“节能”图标 |
| 3. 设置待机时间 | 在“电源适配器”或“电池”选项卡下，设置“显示器关闭”和“进入睡眠”的时间 |
| 4. 保存设置 | 设置完成后会自动保存 |
三、其他注意事项
- 待机 vs 睡眠：待机（Sleep）是将当前状态保存到内存中，耗电较少；而睡眠（Hibernate）则是将状态保存到硬盘，耗电更低但唤醒速度稍慢。
- BIOS 设置：部分电脑可通过BIOS设置更详细的电源管理选项，适用于高级用户。
- 外部设备：连接的USB设备可能会影响待机功能，建议关闭不必要的外设。
四、总结表格
| 操作系统 | 设置路径 | 待机设置项 | 建议时间 |
| Windows 10/11 | 控制面板 > 电源选项 > 更改计划设置 | 显示器关闭、睡眠时间 | 5~10分钟 |
| macOS | 系统偏好设置 > 节能 | 显示器关闭、睡眠时间 | 5~15分钟 |
| BIOS（可选） | 开机时按Del/F2/F12等键 | 更多电源管理选项 | 根据需求设定 |
通过合理设置电脑待机时间，不仅可以延长设备寿命，还能有效节约能源。根据使用习惯选择合适的待机时间，让电脑在高效与节能之间取得平衡。
