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心情不好时该怎么办?

每个人都会有情绪低落的时刻，可能是工作压力、人际关系、生活琐事，甚至是无来由的烦躁。当心情不好的时候，我们往往会感到无助、焦虑，甚
2025年06月25日 22:18:33

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