清炒芦笋虾仁 | 春日里的鲜嫩诱惑
发布时间：2025-03-18 00:46:08来源：
春天来了，万物复苏，正是享受时令食材的好时节！清炒芦笋虾仁，这道菜简单却充满春天的气息。一道好的清炒芦笋虾仁，关键在于选材和火候把控。新鲜的芦笋翠绿欲滴，虾仁洁白弹牙，二者搭配堪称绝配。
先把芦笋去掉老根，切成适口长度，用沸水焯一下保持翠绿；再将虾仁去壳开背去除泥线，用少许盐、料酒腌制片刻提味。热锅冷油，先下蒜末爆香，接着放入芦笋快速翻炒，随后加入虾仁，大火快炒几下即可出锅。装盘后撒上些许胡椒粉或葱花点缀，色香味俱全！
这样做出来的清炒芦笋虾仁，不仅颜值在线，还富含蛋白质与膳食纤维，非常适合追求健康饮食的朋友。😋🍴
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
