首页 > 养生 >

冬瓜炖排骨的做法 🍲🍛

发布时间:2025-04-12 12:52:33来源:

周末在家想给自己和家人做一道简单又营养的家常菜?那就试试这道冬瓜炖排骨吧!不仅做法简单,而且味道鲜美,非常适合家庭聚餐或者日常饮食。😋

首先准备好食材:新鲜排骨500克、冬瓜适量、姜片几片、料酒少许、盐适量以及清水。先把排骨清洗干净,放入锅中焯水去血沫,捞出后用温水冲洗备用。接着切好冬瓜块,大小可以根据个人喜好调整。💡

接下来就是关键步骤了——炖煮。将焯过水的排骨放入砂锅或炖盅内,加入足够的清水,水量以没过排骨为宜。然后放入姜片和料酒,盖上锅盖小火慢炖约40分钟。待排骨快熟时,再放入冬瓜块,继续炖煮15-20分钟即可。最后根据口味加盐调味,一碗热腾腾的冬瓜炖排骨就完成啦!🍴✨

这道菜清淡爽口,既有排骨的浓郁香味,又有冬瓜的清甜滋味,非常适合搭配米饭食用。如果你也喜欢这样的健康菜肴,不妨动手试试看吧!💪❤️

免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。