芸豆土豆炖鸡的做法
一道简单又美味的家常菜——芸豆土豆炖鸡,是许多家庭餐桌上的常客。这道菜色香味俱佳,营养丰富,特别适合秋冬季节食用。今天就来教大家如何制作这道经典的家常美食。
首先,准备好所需的食材。我们需要新鲜的鸡肉500克,芸豆200克,土豆2个,姜片适量,蒜瓣几个,以及一些调味料如生抽、老抽、料酒、盐和糖。此外,还可以根据个人口味加入一些青椒或红椒增加色彩。
接下来是准备工作。将鸡肉切成块状,用清水冲洗干净后沥干水分。芸豆洗净后去掉两头,切成段;土豆去皮后也切成块状备用。姜切片,蒜拍碎。
热锅凉油,放入姜片和蒜瓣爆香。然后加入鸡肉块翻炒至表面变色,加入适量的料酒去腥。接着倒入适量的生抽和老抽调色调味,继续翻炒均匀。
当鸡肉上色后,加入足够的热水,水量要没过鸡肉。大火煮开后转小火慢炖约20分钟,让鸡肉更加入味。随后加入芸豆和土豆块,继续炖煮15分钟左右,直到土豆变软糯。
最后,根据个人口味加入适量的盐和糖调味,撒上一些葱花点缀即可出锅。
这样一道色香味俱全的芸豆土豆炖鸡就完成了。它不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和多种维生素,非常适合一家人共享。快来试试吧!
希望这篇文章能满足您的需求!如果有其他问题或需要进一步的帮助,请随时告诉我。