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做豆沙馅儿包子怎么做

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2025-06-29 07:31:01

豆沙馅儿包子,是很多人童年记忆中的一道经典美食。软糯的面皮包裹着香甜的豆沙,咬一口满口留香,让人回味无穷。虽然市面上也有现成的豆沙包可以购买,但自己动手做一次,不仅更卫生,还能根据自己的口味调整甜度和口感。今天就来分享一下“做豆沙馅儿包子怎么做”的详细步骤,适合家庭操作,简单又美味。

一、准备材料

1. 面团部分:

- 中筋面粉 300克

- 温水 150毫升(约40℃)

- 酵母 3克

- 白糖 15克(可选,促进发酵)

- 食用油 10克(可选,增加面团柔软度)

2. 豆沙馅儿:

- 红豆 150克

- 白砂糖 60克(可根据个人口味增减)

- 食用油 20克(炒制豆沙时使用)

二、制作步骤

1. 和面

将面粉、酵母、白糖混合均匀,慢慢加入温水,边加边搅拌,直到形成絮状。然后用手揉成光滑的面团,如果觉得太干,可以再加一点水;如果太湿,就加点面粉。最后加入食用油,继续揉至光滑,盖上保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大(大约1小时左右)。

2. 制作豆沙馅儿

将红豆洗净,提前浸泡4小时以上(或隔夜),放入锅中加适量水煮开,转小火慢煮至豆子酥烂。捞出后用勺子压碎,或者用搅拌机打成泥。接着加入白砂糖和食用油,小火翻炒至豆沙变得浓稠不粘手即可。放凉备用。

3. 包包子

将发酵好的面团取出,揉搓排气,分成大小均匀的小剂子(每个约30克)。取一个剂子,擀成中间厚边缘薄的圆皮,包入适量豆沙馅儿,收口捏紧,轻轻按扁成包子形状。

4. 蒸制

在蒸笼内垫上湿布或油纸,防止粘底。将包子放入蒸笼中,保持一定的间距,避免蒸的时候粘连。盖上盖子,进行二次醒发约15分钟。之后开大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再揭盖,防止包子塌陷。

三、小贴士

- 面团发酵时,可以在旁边放一碗热水,帮助提升温度,加快发酵。

- 豆沙馅儿可以根据喜好加入椰蓉、芝麻等,增加风味。

- 如果喜欢更细腻的口感,可以用破壁机将红豆打成泥,再炒制。

- 包子蒸好后不要马上开盖,否则容易回缩。

四、总结

“做豆沙馅儿包子怎么做”其实并不复杂,只要掌握好发酵和蒸制的技巧,就能轻松做出外皮松软、内馅香甜的豆沙包。无论是作为早餐还是下午茶点心,都是不错的选择。趁着周末有空,不妨尝试一下,亲手做一份属于自己的豆沙馅儿包子吧!

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