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鸭子坐可以矫正腿型吗

【鸭子坐可以矫正腿型吗】“鸭子坐”是一种常见的瑜伽或拉伸动作，因其姿势类似鸭子蹲坐而得名。很多人认为通过练习“鸭子坐”可以改善腿部...
2025年08月05日 01:21:51

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