人体正常体温是多少度? 🌡️揭秘人体温度的秘密
发布时间：2025-05-06 08:36:45来源：
人体的正常体温是多少呢？这个问题看似简单，但其实背后隐藏着不少科学奥秘。一般来说，人体的核心体温大约在 36.5°C 至 37.5°C 之间波动，腋下测量约为 36°C 至 37°C，而口腔或直肠测量则略高一些。需要注意的是，每个人的基础体温可能略有差异，这与遗传、年龄、性别和日常活动有关。
人体之所以能维持稳定的体温，离不开高效的调节机制，比如出汗散热、血管扩张或收缩等。然而，当体温偏离正常范围时，就可能提示健康问题，例如发烧（体温升高）或低体温症（体温过低）。因此，关注体温变化不仅是对健康的重视，也是预防疾病的重要手段。
💡小贴士：如果感觉身体不适，可以尝试多喝水、休息，并观察体温变化。若持续异常，建议及时就医哦！🌡️💪
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