素炒秋葵的做法✨
发布时间：2025-05-10 10:01:48来源：
秋天正是吃秋葵的好时节！今天教大家做一道简单又营养的素炒秋葵，清爽健康，特别适合追求清淡饮食的朋友。😋
首先准备好新鲜的秋葵，清洗干净后去掉蒂头，切成小段备用。接着热锅凉油，放入几片蒜片爆香，随后倒入切好的秋葵翻炒。注意火候不要太大，以免破坏秋葵的营养成分哦。🔥
翻炒过程中可以加入少量清水，这样可以让秋葵更加鲜嫩多汁。最后撒上少许盐调味，再淋上一点生抽提味，一盘翠绿诱人的素炒秋葵就完成啦！💚
这道菜不仅色香味俱佳，还富含膳食纤维和维生素，非常适合搭配米饭食用。快试试吧，让你的餐桌增添一抹清新绿意！🍴🌱
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