microwave oven cooking 🍴✨
发布时间：2025-03-13 18:43:22来源：
微波炉煮菜的做法大全 🥗🍳
微波炉不仅是加热剩饭剩菜的好帮手，还能轻松做出健康美味的菜肴！今天给大家分享几种简单又快捷的微波炉烹饪方法，让你轻松享受美食。首先推荐一道快手蒸蛋羹 🥣，只需将鸡蛋打散加入适量温水和盐，搅拌均匀后倒入耐热碗中，盖上保鲜膜并扎几个小孔，放入微波炉高火5分钟即可。接着是蒜香西兰花 🥬，将洗净的西兰花放入碗中，撒上蒜末和少许橄榄油，加盖后微波4-5分钟，蔬菜鲜嫩又入味。最后别忘了尝试土豆泥 mash potato，削好的土豆块加牛奶和黄油一起放入微波炉，高火8分钟左右就能得到绵软细腻的美味。快试试吧，用微波炉也能做出令人惊艳的料理哦！🍴🌟
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