🌸 快手菜 | 凉拌紫甘蓝的做法 🍴
发布时间：2025-05-10 09:47:40来源：
忙碌的生活节奏中，快手菜绝对是拯救味蕾与时间的神器！今天给大家分享一道简单又营养的凉拌紫甘蓝，酸甜爽口，开胃又健康！✨
首先，准备好新鲜的紫甘蓝，切成细丝，清洗干净后用少量盐腌制5分钟，让其稍微出水。接着，将胡萝卜切丝或用擦丝器处理，和紫甘蓝混合。倒入适量的醋、少许糖、一点生抽，最后撒上一些白芝麻和辣椒油（可选）。用筷子轻轻拌匀，静置片刻入味即可。😋
这道凉拌紫甘蓝不仅颜色鲜艳，还富含维生素C和抗氧化成分，特别适合搭配米饭或者作为夏日餐桌的小清新点缀。无论是加班后的晚餐还是周末的懒人午餐，它都能轻松满足你的需求！🍴💕
快试试吧，给自己一个简单又美味的奖励！🌟
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