🌿川贝雪梨瘦肉汤的做法🍵
发布时间:2025-03-14 03:59:30来源:
秋天到了,天气干燥,最适合来一碗滋润养生的川贝雪梨瘦肉汤啦!这款汤不仅味道清甜,还能润肺止咳,特别适合秋冬季节饮用。😋
首先准备食材:新鲜瘦肉300克、雪梨2个、川贝母10克、枸杞一小把、红枣几颗、姜片少许。把这些材料都清洗干净备用。瘦肉切块焯水去腥,雪梨去皮切块,川贝提前用温水泡软。✨
接着开始炖煮:将所有材料放入炖盅内,加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖1.5小时。最后加盐调味即可。一碗热腾腾的川贝雪梨瘦肉汤就完成啦!🍲
这道汤品不仅简单易做,还富含营养,非常适合一家老小一起享用。记得多喝点哦,让身体从内到外都充满活力!💪💖
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