🌸莲藕猪脚汤一道滋补又美味的家常靓汤🌸
发布时间：2025-03-14 14:01:45来源：
秋冬季节，最适合炖一锅暖胃暖心的汤品啦！💖今天就来教大家做一道经典的“莲藕猪脚汤”，简单易学，营养丰富，简直是懒人福音～💪首先准备好食材：新鲜猪脚一只、莲藕两节、姜片几片、红枣和枸杞少许。先把猪脚焯水去腥，莲藕切块备用。🌟接下来就是熬汤的关键步骤了，将所有材料放入砂锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖2-3小时。期间记得撇去浮沫哦～⏰炖好的汤色泽金黄，香气四溢，猪脚软烂脱骨，莲藕吸饱了汤汁，口感粉糯香甜。😋最后撒上一把枸杞点缀，不仅颜值在线，更是满满的健康元素。一碗热腾腾的莲藕猪脚汤下肚，整个身体都暖洋洋的，幸福感爆棚！❤️快来试试吧，给家人一份温暖的关爱～💛
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