🍎苹果纯牛奶汁的做法 🥤
发布时间：2025-03-14 16:18:08来源：
在这个忙碌的生活里，偶尔给自己来一杯健康饮品是再好不过的选择啦！今天就教大家如何制作一杯简单又营养的苹果纯牛奶汁，不仅颜值高，味道也超棒哦～🌟
首先准备所需材料：一个新鲜的苹果🍎、一杯纯牛奶🥛和一根冰块🧊（可选）。将苹果洗净后去皮去核，切成小块方便搅拌。接着把切好的苹果块放入榨汁机中，倒入牛奶，启动机器开始搅打，直到混合均匀。如果你喜欢冷饮的话，可以加入几颗冰块继续搅拌，这样口感会更加清爽呢！最后，将做好的苹果牛奶汁倒入杯中，撒上一点肉桂粉 cinnamon 🍃点缀，一杯美味又健康的饮品就完成啦！
这款饮品富含维生素C和钙质，特别适合早晨起床或者下午茶时间享用。快动手试试吧，让你的一天都充满活力～💪✨
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