绿豆乳鸽汤的做法 🍃营养价值满满的一锅汤
发布时间：2025-03-14 23:40:38来源：
一碗温暖人心的绿豆乳鸽汤，不仅味道鲜美，还富含丰富的营养，特别适合秋冬季节饮用。制作这道汤其实并不复杂，只需要准备好食材和耐心即可。首先，挑选一只新鲜的乳鸽，清洗干净后切成小块备用。接着，将适量的绿豆洗净，用清水浸泡约半小时，这样能让绿豆更容易煮烂。然后，在锅中加入足够的清水，放入乳鸽块，大火烧开后撇去浮沫，转小火慢炖40分钟。随后，加入泡好的绿豆，继续炖煮30分钟左右，直到绿豆开花，乳鸽肉酥烂。最后，根据个人口味添加少许盐调味，一锅香气四溢的绿豆乳鸽汤就完成啦！✨这道汤品清热解毒、滋补身体，非常适合一家老小共同享用。一碗下肚，暖意从胃蔓延至全身，幸福感爆棚！💕
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