清蒸苦瓜塞肉的做法 🍲😋
发布时间：2025-03-16 01:57:56来源：
开头段：夏天到了，清爽健康的菜肴成了餐桌上的宠儿。今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——清蒸苦瓜塞肉。这道菜不仅色香味俱全，而且营养丰富，特别适合追求健康饮食的朋友。💚
正文段：首先准备食材，挑选新鲜的苦瓜一根，猪肉末适量，以及一些葱姜蒜等调味料。将苦瓜切段去籽，用盐水浸泡片刻去除部分苦味。接下来将猪肉末加入葱姜末、生抽、料酒和少许盐搅拌均匀，塞入苦瓜段中。摆盘后放入蒸锅，大火蒸约15分钟即可。出锅前撒上些许香菜点缀，淋上热油激发香气。一道清香四溢、口感丰富的清蒸苦瓜塞肉就完成啦！🍴✨
结尾段：这道菜不仅味道独特，还兼具养生功效，苦瓜能清热解毒，猪肉则补充蛋白质。非常适合家庭聚餐或日常食用。快动手试试吧，让家人品尝这份来自厨房的爱❤️。
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