🌸 清蒸茄子的做法 🍆
发布时间：2025-03-16 14:13:05来源：
清蒸茄子是一道简单又健康的家常菜，保留了茄子本身的鲜嫩口感，搭配酱汁更让人回味无穷！以下是具体做法👇
首先，准备食材：新鲜长茄子一根、蒜末适量、葱花少许、生抽、蚝油和少量糖。将茄子洗净后切成均匀的长条状，放入盘中备用。接着，在锅中加水烧开，将装有茄子的盘子放入蒸锅，大火蒸8-10分钟，直到茄子变软。✨
蒸好后取出茄子，撒上蒜末和葱花，再淋上提前调好的酱汁（生抽、蚝油、糖混合搅拌）。最后一步是热油浇淋，听到“滋啦”一声，香味瞬间扑鼻而来！🎉
这道菜色泽诱人，清淡不腻，非常适合追求健康饮食的朋友。快试试吧，保证让你爱不释口～🍴💕
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