蒜蓉白菜苔怎么做 🥬✨
发布时间：2025-03-16 15:27:35来源：
冬天来了，菜市场里的白菜苔格外鲜嫩，让人忍不住想动手做一道美味佳肴！今天就教大家如何用简单几步做出一道色香味俱全的蒜蓉白菜苔！😋
首先准备好食材：新鲜的白菜苔一把、大蒜几瓣、盐适量、食用油少许。将白菜苔洗净切段，大蒜剁成蒜蓉备用。接着起锅烧热，倒入适量食用油，放入蒜蓉爆香，瞬间就能闻到浓郁的蒜香味飘出来，简直让人垂涎三尺！🍴🔥
随后加入白菜苔翻炒，大火快炒能让白菜苔保持脆嫩口感。撒上少许盐调味，继续翻炒至白菜苔变软即可出锅啦！🌟 这道菜不仅颜色翠绿诱人，而且营养丰富，非常适合搭配米饭享用。白菜苔富含维生素C和膳食纤维，健康又美味，全家人都会爱上哦！🙌
快来试试吧，让你的餐桌多一份冬日的温暖与幸福！💝
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