👶宝宝辅食,猪肝泥怎么做 🍲
发布时间：2025-03-17 00:24:06来源：
给宝宝添加辅食时，猪肝泥是一个不错的选择！它富含铁质和维生素A，有助于预防缺铁性贫血，促进宝宝健康成长。不过，制作猪肝泥可不能马虎哦！以下是简单易学的做法👇
首先，准备好新鲜的猪肝，用清水浸泡至少半小时，期间换几次水，去除血水。接着，将猪肝切成小块，放入锅中煮熟，记得撇去浮沫。等猪肝完全熟透后，捞出晾凉，用勺子压成细腻的泥状。如果觉得太干，可以加少量温水或母乳/配方奶调整浓稠度。最后，装入干净的辅食盒，冷藏保存即可。⏰
注意：猪肝虽好，但不宜过量食用，每周1-2次为宜。给宝宝尝试新食物时，观察是否有过敏反应哦！👀
希望每位宝宝都能吃得健康又开心！🍴💕
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