🌟低脂快手菜青瓜炒鸡蛋怎么做？👀
发布时间：2025-03-17 08:03:53来源：
💡今天给大家分享一道简单又健康的家常菜——青瓜炒鸡蛋！这道菜不仅颜值在线，还低脂健康，非常适合想要吃得清淡又不失美味的你！🍴✨
首先准备好食材：新鲜青瓜一根、鸡蛋两个，再加点盐和胡椒粉调味即可！食材简单，但做好却很讲究哦！第一步，将青瓜洗净切片，鸡蛋打散备用。接着热锅凉油，倒入蛋液，轻轻翻炒至凝固后盛出备用。第二步，在同一锅中加入少许油，放入青瓜片快速翻炒，待青瓜变软时，加入之前炒好的鸡蛋，撒上适量盐和胡椒粉，继续翻炒均匀。短短几分钟，一盘色香味俱全的青瓜炒鸡蛋就完成啦！🍳😋
这道菜清淡爽口，营养均衡，适合搭配米饭或作为减肥餐食用。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，它都能为你带来满满的幸福感！💕快试试吧～🥗🍳
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