🌿炒素菜的做法
发布时间：2025-03-17 15:02:12来源：
🍂【开胃小贴士】🍂
忙碌了一天，想快速做出一道健康又美味的菜肴？试试这道简单易学的炒素菜吧！不仅能补充维生素，还能让你吃得放心。✨
🌱【准备食材】🌱
所需材料超级简单：新鲜西兰花、胡萝卜、青椒各适量，再准备一些蒜末和橄榄油。西兰花焯水备用，胡萝卜切片，青椒切块，这样不仅颜色搭配好看，吃起来也更有层次感哦！🌈
🔥【烹饪步骤】🔥
第一步：热锅冷油，放入蒜末爆香，香味四溢时加入胡萝卜翻炒；
第二步：接着放入西兰花和青椒，大火快炒，加少许盐调味；
第三步：最后淋上一点点生抽提鲜，翻拌均匀即可出锅！🍳
🍽️【成品展示】🍽️
一盘色香味俱全的炒素菜就完成啦！翠绿的西兰花配上橙红的胡萝卜，还有清脆的青椒，每一口都充满自然的清香，绝对是餐桌上的亮点！😋
快动手试试吧，健康生活从这一盘开始！💚
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