🌸桃胶炖银耳的家常做法🌸
发布时间：2025-03-19 05:30:42来源：
桃胶炖银耳，一道滋补又美味的甜品，深受大家喜爱。今天就来分享这道美食的做法吧！💖
首先准备好食材：优质的桃胶和银耳是关键。桃胶需要提前泡发，大约需要6-8小时，直到它变得晶莹剔透；银耳也要提前泡发，并撕成小朵备用。此外，还需要红枣、枸杞、冰糖等调味料。🍎🍓
制作步骤如下：先把泡好的银耳放入锅中，加入适量清水煮沸后转小火慢炖30分钟，让银耳充分释放胶质。接着加入桃胶继续炖煮20分钟，最后放入红枣和枸杞，以及适量冰糖调味即可。⏰✨
这道甜品不仅口感滑嫩，还富含胶原蛋白，非常适合家庭日常养生食用。快试试吧，给家人一份甜蜜的关怀！🍴💕
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