🌟玉米须贡菊凉茶的做法🌿
发布时间：2025-04-12 22:38:42来源：
炎炎夏日，来一杯清热解暑的玉米须贡菊凉茶再适合不过啦！💛 这款凉茶不仅做法简单，还能帮助去火排毒哦。👀
首先，准备好所需材料：新鲜玉米须50克、贡菊10克、冰糖适量。准备好后，先将玉米须用清水冲洗干净，去除杂质。接着放入锅中，加入约800毫升清水，大火煮沸后转小火慢炖15分钟。⏰ 在这期间，贡菊可以用温水稍微浸泡一下，这样能更好地释放其清香。等玉米须煮好后，加入泡好的贡菊和适量冰糖，继续煮5分钟即可关火。✨
最后，将凉茶过滤装杯，放凉后可直接饮用，也可以放进冰箱冷藏，喝上一口，甘甜清爽，瞬间驱散暑气！🍹 记得分享给家人朋友一起享受这份清凉哦～💪
夏日饮品 健康生活 自制凉茶
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