🎉冬瓜炖肉的做法🍴
发布时间：2025-05-05 00:25:56来源：
寒冷的冬天，来一碗暖胃又健康的冬瓜炖肉吧！不仅做法简单，还营养丰富哦～💕
首先准备好食材：新鲜冬瓜一块、五花肉适量、生姜几片、葱一根和少许盐、酱油调味。先把五花肉切成小块，用开水焯一下去腥；冬瓜去皮切块备用。🍳
热锅凉油，放入姜片爆香后加入五花肉翻炒至表面微黄，再倒入适量酱油调色。接着加水没过肉块，大火烧开后转小火慢炖半小时。此时香气四溢，肉质软烂，再将冬瓜下锅，继续炖煮15分钟。最后撒上葱花，加点盐调味即可出锅啦！🍲
这道菜清淡不油腻，冬瓜清热解暑，五花肉肥而不腻，简直是冬季养生的好选择！💖 快试试吧，给家人一份温暖的关怀～❤️
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
