🍞杂粮 & 高含水量持续更新的做法步骤🍞
发布时间：2025-05-05 22:51:56来源：
健康生活离不开美味又营养的食物！今天给大家分享一款特别适合追求低卡健康的杂粮面包做法。😋这款面包最大的亮点就是高含水量，不仅口感湿润，还能让每一口都充满饱腹感。食材准备上，我们可以用全麦粉、燕麦片、黑芝麻等杂粮混合小麦粉，这样既增加了膳食纤维，又能补充多种维生素和矿物质。🌾🌾
制作过程其实并不复杂：第一步将所有干料混合均匀；第二步加入温水慢慢揉成光滑面团，记得保持适当的高含水量哦；第三步发酵至两倍大后整形，放入烤箱二次发酵；最后用低温烘烤，直到表面金黄即可出炉。✨
这样的杂粮面包既适合早餐搭配牛奶，也能作为下午茶点心，健康又美味！🌟快来试试吧，一起享受DIY的乐趣～🍞🍞
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