🌟懒人版阿胶膏✨固元膏的做法 | 懒人也能轻松搞定的传统滋补美味💪
发布时间：2025-05-06 14:13:15来源：
秋冬季节，来一碗暖暖的阿胶膏，既能滋补身体又能美容养颜，简直是懒人必备的养生神器！今天就教大家如何制作懒人版的阿胶膏，简单几步就能完成，再也不用担心熬制时间太长啦～💛
首先准备好所需材料：阿胶块、红枣、枸杞、核桃仁、黑芝麻和红糖。把这些食材清洗干净备用。接着将阿胶块敲碎，与黄酒一起放入碗中隔水炖化，记得小火慢炖哦～⏰等阿胶完全融化后，加入切好的红枣片和核桃仁，再倒入适量红糖搅拌均匀。最后撒上黑芝麻和枸杞，继续搅拌直至均匀即可关火。💚
整个过程无需长时间熬煮，方便快捷又营养丰富，非常适合忙碌的现代生活。趁热装入密封罐中，冷藏保存，每天取一勺冲泡温水饮用，不仅味道香甜，还能帮助改善气血不足的问题呢～💖快试试吧，让这个冬天从内到外都暖起来！🔥
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