🍗🍤🍛 鸡胸肉鲜虾豆腐饼的做法 🍚🍳
发布时间:2025-05-06 15:41:54来源:
今天给大家分享一道健康又美味的料理——鸡胸肉鲜虾豆腐饼!💖这款美食不仅低脂高蛋白,还特别适合健身减脂的朋友哦。首先准备好食材:鸡胸肉切丁、鲜虾去壳洗净、嫩豆腐压成泥。把这些食材混合后加入少许盐、胡椒粉和生抽调味,再撒上一把葱花提香。搅拌均匀后,用手捏成小饼状。🍳🍳
接着在平底锅中刷一层薄油,将饼放入煎至两面金黄。当香喷喷的饼出锅时,你会发现它的外皮酥脆,内里却软嫩多汁。😋✨搭配一碗清淡的蔬菜汤,营养均衡又满足味蕾。这道菜不仅颜值在线,味道更是让人回味无穷!🌟快来试试吧,让你的餐桌增添一份清新与活力!🎉
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