孩子超爱的酸甜口番茄汁蛋包饭的做法 🍅🍳
发布时间：2025-05-07 12:14:08来源：
🌟 前言
每个家长都希望为孩子准备既健康又美味的食物，今天就来分享一款简单易做且超级受欢迎的酸甜口番茄汁蛋包饭！这道菜不仅颜色诱人，还能让孩子吃得开心，营养均衡哦！✨
🍅 材料准备
首先准备好新鲜的食材：鸡蛋4个、番茄2个、米饭1碗、番茄酱2勺、白糖1小勺、盐适量以及少许水淀粉。食材简单却能碰撞出丰富的味道，是不是很期待呢？👀
🍳 制作步骤
第一步，将番茄切块备用。接着用少量油炒香番茄块，加入番茄酱和白糖翻炒均匀，再倒入适量清水煮成浓郁的番茄汁。然后盛出备用。💛
第二步，打散鸡蛋液，加少许盐调味，平底锅刷一层薄油，倒入蛋液摊成蛋皮。当蛋皮成型后轻轻铺上米饭，再将番茄汁倒在米饭上，最后对折蛋皮包裹住米饭，一份完美的蛋包饭就完成啦！🍳
🍴 小贴士
为了让蛋皮更加滑嫩，可以在蛋液中加入一点点水淀粉混合均匀哦！而且可以根据孩子的口味调整番茄酱和糖的比例，让酸甜度更适合自己家宝贝。🤗
🎉 这道酸甜口番茄汁蛋包饭不仅颜值高，还特别适合家庭聚餐或周末亲子时光，快试试吧！😋
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