猪蹄海带黄豆竹笋汤的做法 🥣🍲
发布时间：2025-05-09 16:52:24来源：
🌟【美食分享】今天给大家带来一道营养丰富的汤品——猪蹄海带黄豆竹笋汤！这道汤不仅味道鲜美，还富含胶原蛋白和膳食纤维，非常适合家庭日常饮用哦！💖
第一步，准备好所有食材：新鲜猪蹄、海带结、黄豆、竹笋以及一些基本调味料。先把黄豆提前泡发一夜，这样更容易炖煮入味。豬蹄焯水去腥，海带结清洗干净备用。🌿
接着，将猪蹄放入锅中，加入足量清水，大火烧开后转小火慢炖约1小时。此时加入泡好的黄豆和海带结，继续炖煮半小时。最后放入切块的竹笋，再炖煮20分钟即可。✨
这道汤色泽诱人，喝上一口，浓郁的汤汁在舌尖绽放，满满的幸福感！记得趁热享用，健康又美味！🍴💛
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