😋排骨玉米海带汤这样做超美味！
发布时间：2025-05-09 21:24:46来源：
🍲 准备食材
首先准备好新鲜的排骨、甜玉米和海带。排骨可以提前焯水去腥，玉米切段，海带泡发洗净备用。再准备一些生姜片和葱段，增加风味。
🍲 烹饪步骤
1️⃣ 先将排骨放入锅中，加入足够的清水，大火煮沸后撇去浮沫。
2️⃣ 加入姜片和葱段，转小火炖煮约30分钟，让排骨的味道充分释放。
3️⃣ 接着放入玉米和海带，继续炖煮20分钟左右，直到玉米变软糯，海带变得鲜嫩可口。
4️⃣ 最后根据个人口味加盐调味即可！
🍲 营养小贴士
这道汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质、膳食纤维和多种微量元素，非常适合家庭日常饮用。排骨滋补养身，玉米香甜解腻，海带则带来独特的海洋风味，简直是舌尖上的享受！🌟
快动手试试吧，给家人一份温暖的关怀～❤️
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