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✨自制猕猴桃干,酸甜可口的健康零食✨

发布时间:2025-03-19 11:24:32来源:

秋天是猕猴桃丰收的季节,与其让新鲜的果子放坏,不如动手自制美味的猕猴桃干!😋无论是追剧时的小零食,还是孩子的健康点心,猕猴桃干都能满足你的需求。快来看看美食杰提供的独家秘方吧!

首先,挑选成熟但不过软的猕猴桃,洗净后去皮切片,厚度适中,这样既能保证口感又方便晾晒。接着,用淡盐水浸泡10分钟,去除涩味,同时锁住维生素C的营养。然后将猕猴桃片均匀摆放在烘焙纸上,放入烤箱低温烘干,或者自然风干,时间大约需要8-12小时,具体视天气而定。最后,撒上少许白砂糖或椰蓉,增加风味,猕猴桃干就大功告成啦!💚

自制猕猴桃干不仅简单易学,还避免了添加剂,健康又安心。快来试试吧,让你的味蕾感受这份来自大自然的馈赠!🍓💛

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