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🌟杂粮米饭的做法 | 🍚杂粮米饭怎么做 | 风中彩虹 🌈

发布时间:2025-03-21 03:17:10来源:

想要吃得健康又营养?那就试试杂粮米饭吧!✨杂粮米饭不仅口感丰富,还能提供更多的膳食纤维和维生素,是现代人健康饮食的好选择。😊首先准备好食材:大米、小米、燕麦米、糙米等,按照个人口味搭配即可。把它们淘洗干净后,浸泡半小时会让米饭更加松软哦~🍚

接着将泡好的杂粮放入电饭煲中,加入适量清水(一般比例为1:2.5左右),启动煮饭功能。期间可以打开盖子稍微搅拌一下,这样可以让米饭受热更均匀。⏰大约40分钟后,一锅香喷喷的杂粮米饭就完成啦!

最后记得让米饭焖一会儿再开盖,这样做出来的米饭粒粒分明,香气四溢。🍴配上你喜欢的菜肴,简单又美味!🌈快来试试吧,给家人一份健康惊喜~💖

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