芥蓝怎么做好吃 🥗🌿
发布时间：2025-03-23 01:26:43来源：
芥蓝是一种营养丰富的蔬菜，清脆爽口，深受大家喜爱。那么，如何才能做出一道色香味俱全的芥蓝呢？首先，准备新鲜的芥蓝一把，清洗干净后切成适口大小。接着，热锅冷油，放入几颗蒜瓣爆香，散发出诱人的香气。然后，将芥蓝倒入锅中翻炒，加入少许盐和少量清水，盖上锅盖焖煮片刻，让芥蓝更加鲜嫩多汁。最后，撒上一点鸡精或蚝油提味，即可出锅装盘。一道简单又美味的家常芥蓝就完成啦！✨这道菜不仅做法简单，而且富含维生素C和膳食纤维，非常适合日常餐桌。无论是搭配米饭还是作为配菜，都让人食欲大增！😋快试试吧，给家人带来健康与美味双重享受～🌱🍽️
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