低碳水生酮椰蓉球的做法✅✨
发布时间:2025-03-24 19:41:30来源:
🌿今天给大家分享一款简单又美味的低碳水生酮椰蓉球!这款甜点不仅颜值在线,还特别适合追求健康饮食的小伙伴。🌟
首先准备材料:椰蓉50克、杏仁粉30克、黄油20克、甜菊糖或赤藓糖醇适量。👩🍳
1️⃣ 将黄油隔热水融化后倒入椰蓉和杏仁粉中,搅拌均匀。接着加入甜味剂,调整到自己喜欢的甜度。
2️⃣ 用手将混合物捏成小球状,放入冰箱冷藏半小时定型。
3️⃣ 最后取出装盘,撒上少许椰蓉点缀即可!👀
这款椰蓉球外层松软,内里Q弹,一口下去满满的幸福感!💖不仅满足了对甜品的渴望,还能避免摄入过多碳水化合物。无论是当作下午茶还是健身后的加餐都非常合适哦~🍴✨
快动手试试吧!😋 低碳饮食 生酮食谱 健康美食
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