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🌸秋冬必备!一碗暖心的雪梨百合润肺汤 🍯

发布时间:2025-04-10 02:47:05来源:

寒冷的季节,空气干燥,润肺养颜是关键!今天就来分享一款简单易做的家常版【雪梨百合润肺汤】💖。这道汤品不仅颜值在线,味道更是清甜可口,特别适合一家老小一起享用。

首先准备好食材:新鲜雪梨2个、干百合适量、枸杞少许、冰糖适量。✨将雪梨洗净切块,百合提前泡发备用。接着在锅中加入清水,放入雪梨和百合,大火煮沸后转小火慢炖20分钟。待汤汁浓郁时,加入几颗枸杞和冰糖调味,继续煮5分钟即可出锅。😍

这碗雪梨百合润肺汤,不仅滋润喉咙、缓解秋燥,还富含多种维生素,对身体大有裨益哦!💛无论是忙碌工作后的犒赏,还是周末家庭聚会的小确幸,它都是不错的选择。快动手试试吧,让家人感受这份温暖与关怀!❤️

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