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🌟山楂决明子茶——清脂养颜的好选择!✨

发布时间:2025-04-10 14:49:52来源:

秋冬季节,来一杯暖暖的山楂决明子茶再适合不过啦!不仅酸甜可口,还能帮助清理肠道、改善便秘哦~💛今天就和大家分享这款简单易学的家常版山楂决明子茶的做法吧!

首先准备食材:新鲜山楂50克、决明子15克、冰糖适量以及清水。先把山楂洗净切片,去掉果核,这样口感更佳。接着将决明子用小火炒香备用。然后把处理好的山楂片和决明子一起放入锅中,加入清水煮沸后转小火慢炖20分钟。最后根据个人口味加入冰糖调味即可。💖

这杯茶不仅颜值高,味道也很棒,尤其适合想要保持身材或改善消化问题的朋友饮用。记得每天喝上一杯,让身体由内而外散发健康光彩吧!💃 养生茶饮 家庭美食

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